＜スタッフブログ＞9/16

2017/09/16

こんばんは！！

今日のスパルタンレーストレーニングのクラスも

より実践に向けたいいトレーニングでしたね。

みなさん、手に豆ができてきました。

頑張ってる証拠！！！

トレッドミルで走る方も増えました。

ケトルベルを使う方も増えました。

パワーラックにぶら下がる方も増えました。

トレーニング仲閒の輪が広がり、コミュニケーションが増えました。

とっても素敵な光景です♫

目標があるってやっぱりイイですね。

スパルタンレースが目の前の目標の皆さんは

あと35日！！頑張りましょう。

日々の体力作り、健康的な身体作りが目的の皆さんは、

楽しく、長く続けられるフィットネスライフを一緒に頑張りましょう♫

まじめなブログになっちゃいました・・・

あ、この間のスパルタンレース練習会！！

朝イチの回は、小っちゃい虫の大群に苦戦しました。

本当に空一面の小っちゃい虫の大群なんですよ・・・

絶対５匹くらい、呼吸の時に、飲み込んでる・・・(T_T)

なるべく鼻から息を吸いました。

あそこの場所はいつもそうなのかと思ってたら、

その後行った方に聞いたら・・・

｢何の事？？晴れてて、虫もいない、綺麗な空だったよ。｣

って・・・・。

朝イチだけだったんですね。。。

虫・・・苦手です・・・。

当日は、森だから、いるだろうなぁぁぁぁ・・・。

三田寺さん、大丈夫かな。

私より、虫苦手だから・・・

RIKIでした。

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