<スタッフブログ>11/5

小さいけれど、毎年順調に身長を伸ばし続けている氏原です。

数年前は153.5m。毎年地味に伸び続け、直近の健康診断では155.6cmを記録しました♫

来年は156cmが目標です。

 

3連休最終日ですね。

みなさん、充実した連休を過ごされましたか?

私は嬉しいことに3日間連続でCXWORXを担当させていただき、心も身体もスッキリな気分です。

昨日は、BOSSとともにBODYATTACKとCXWORXのレッスン。

何が原因か不明ですが、若干筋肉痛です。

筋肉痛がくると嬉しいですね!

今週も一週間、筋肉痛をよべるよう、トレーニングを頑張ります。

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