☆スタッフブログ☆11/20(日)

スーパー寒いです(゚Д゚;)

今季一番の冷え込みらしいですね。いやぁ寒い…

この寒さだと「ストレッチ」してもなかなか伸びないです。

それで怪我が多くなるのも事実ですね。気を付けましょう。

※特にクラス前後の柔軟ストレッチは大事ですよ!!

 

ワールドカップが開催される「カタール」は暖かいらしいですね。

選手たちはコンタクト(接触)以外の怪我は減るでしょう。

 

頑張れよ!日本代表!

俺も頑張るぞ!

 

いまいでしたー

 

 

 

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