こんばんは!
だいぶ涼しくなりました(^_-)-☆
寝苦しくないのは良いですね。
睡眠の質が上がりそう!
でも
お酒を飲むと睡眠の質が下がりますからね…
飲んだ方がグッスリ寝れるという方(僕です)も多いですが
あれは「気絶」してるだけらしいですよ( ;∀;)
気を付けましょうね(僕も)
いまいでしたー
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