048-990-7220昨日のブログを読んで気付きました 😯
昨日（1/15）は『いちごの日』だったんですね！！
戴いた『いちご大福』を食べました 😉
いちご、おいしい♥ですネ。
Certezaでは、今特にBODYPUMP＃100が毎日盛り上がってます。
今も、三田寺IRがテンション上げ上げで、ご参加いただいたみなさまと＃100を楽しんでいます♪
私もなかなか勤務中にレッスンに参加できないので、
スタジオの空き時間に原コーチにレッスンしてもらいました。
効きますねぇ～！！曲がいいですねぇ～！！
曲がいいと頑張れます！！！！
ここだけの話ですが、ワンツーマンでやると・・・原コーチ・・・厳しいんですよ。。。
少しのフォームの乱れやカウントを指摘して直してくれます。
ありがたいですけどね。。。厳しいんです・・・(笑)
もし、BODYPUMPのフォームをチェックされたい方がいらっしゃいましたら
スタジオの空き時間を利用して、スタジオパーソナルもおこなってますので、
スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。
もちろん、BODYPUMPだけではなく、BODYCOMBAT、BODYJAMもOKです。
最近、CertezaのTwitterはこまめに更新がかかってますので
チェックお願いします♪
いちごもみかんも・・・フルーツ全般大好きなRIKIでした☆
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