048-990-7220今日も夏の空と雲がとっても気持ち良かったですね。
夏の雲って、モコモコしててラピュタみたいで
ずーっと見てられます。
月曜日は、昼のコンバットが終わった後
別のクラブにジャムをしに行ってますが、
そこのクラブに90歳を超えた方がトレーニングにご来館されてます。
前にもブログに書いたかな～。
今日もお会いしてお話ししたんですけど
本当に元気で、素敵な笑顔で💛
しっかりとしたフォームで、ベンチでリバースクランチを
されてました。本当にすごい👏
風邪が治らない・・・
咳が止まらない・・・
なんて、言ってられません。
大先輩が頑張ってるから、私も頑張らなきゃ～。
パワーもらいました。
運動・トレーニングをされてる方は、皆さん若いです。
見習おうと心に誓ったRIKIでした。
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