048-990-7220予報にない雨がポツリと降ってきました。
涼しくて運動にはちょうど良い感じかな。
天候に左右されないのが屋内スタジオの良い所ですね。
大雨だと屋外でスポーツできないですからね(+o+)
学生の時は大雨でも部活させられたなぁ…
ドロドロになりながらボール蹴ってました。
いやぁ、鍛えられましたよ！精神的に（笑）
技術より根性論でしたね。。。
あの頃の監督やコーチ陣が
栄養学、解剖学、トレーニング理論等々を理解していれば
チームが強くなったんだろうなって思ったり。
今の時代はどこからでも情報収集できるので恵まれてますね。
しかし！YouTubeで良く見かける「偽物トレーニング動画」には気を付けて下さいね。
毒吐いて終わります(^o^)
いまいでしたー
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