048-990-7220気持のいい空です!!!!!
でも、やっぱり11月後半、寒いですね。
もうマスク生活になって３年くらい経ちますよね…。
さすがに慣れたな～と思う時もあれば、
全然慣れない、もぉ、息苦しい😣って思う時も。。。
今日はその息苦しく感じる日😭
どのマスクにしても、息苦しく鬱陶しい(-“-)
体調の問題なのか？気分の問題なのか？
早くマスクを外せる日がきてほしいですね。
ま、このマスク生活のお陰で風邪も減ったし
インフルにもかかってないですけどね。
最近【柿】をよくいただきます。
その季節のフルーツは栄養満点ですからね🤩
柿も、ビタミンCやカリウム食物繊維、β-カロテン、タンニン。
私に必要なものばっかり!!!!!
おいしいし、栄養満点最高です。
そして、この季節と言えば、【サツマイモ🍠♡】
美味しいですね～、栄養満点ですね～
11/23祝日、Certezaお芋部プレスタートです。
美味しいお芋食べて親睦を深めましょう（笑）
どなたでも、ご参加おまちしてます🍠
海外にとんでいきたいRIKIでした🛫
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