さてさて、1月も終わりますね
1月の目標は達成できましたか?
2月の目標は何ですか?
月末までにこれをやる!って決めると頑張れますよね(^_-)
その項目を「紙に書き出す」
そして目に付く所に貼る
・玄関
・トイレ
・鏡
意外と効果的ですよ!
いまいでしたー
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