こんばんは、また、RIKIです 😉
今日は涼しかったですね。
明日も最高気温が30度位・・・
え?夏、終わってないですよね??
まだまだ夏がいいですーーーー?
台風も来てますね・・・
土日に関東直撃Σ(・ω・ノ)ノ!
被害がないといいんですが。。。
今日は、BODYJAM#85のMASH ITをやりました(^^♪
ベースの曲もすごく良い!!ラストの「Into The Light」大好きです❤
でも、MASH ITの曲もいいですよ~♬
途中、ROCKテイスト!!
頭をブンブン降りたくなるよな(笑)
そして、MASHのラスト「Get Low」もすごーく好き♡
MASH IT楽しみましょ~(^o^)丿♬
あ、リカバリーのスワッギークラブ!!
肩の使い方が、できるようになってきましたぁ(/・ω・)/
みなさん、練習熱心(^^)b
素晴らしいです(⌒∇⌒)
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
〒343-0835
埼玉県越谷市蒲生西町1-8-72
048-990-7221
Certeza Fitness Gym
LesMiLLs パーソナルトレーニング BODYCOMBAT BODYJAM BODYPUMP BODYATTACK BODYSTEP CXWORX
スポーツクラブ ヨガ ピラティス 蒲生駅 東口 駅近 ダイエット 越谷 草加 スカイツリーライン レンタルスタジオ
Reebok スタジオ ランニング キネシス トレーニング リハビリ 腰痛改善 健康 MUSASHI スパルタンレース
SPARTANRACE 新曲 NewRelease 格闘技 キックボクシング ミット打ち サンドバック 体験 BODYATTACK100
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★