いいお天気が続いてますね。
このまま早く春になってほしいです。
昨日の午前中、健康診断を受けてきました。
しばらく体重計に乗っていなかったのですが、増加してしまっていました。
鏡を見ていて、そんな気はしていたのですが。。
トレーニングして身体が変わるのには時間がかかるけど、
戻るのはほんと一瞬です(;゚ロ゚)
また食生活を治そうかな、と思い、出来るときは自炊をするようにしています。
夏に向けて今からまた頑張りたいと思います!
氏原でした。
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