予報にない雨がポツリと降ってきました。
涼しくて運動にはちょうど良い感じかな。
天候に左右されないのが屋内スタジオの良い所ですね。
大雨だと屋外でスポーツできないですからね(+o+)
学生の時は大雨でも部活させられたなぁ…
ドロドロになりながらボール蹴ってました。
いやぁ、鍛えられましたよ!精神的に(笑)
技術より根性論でしたね。。。
あの頃の監督やコーチ陣が
栄養学、解剖学、トレーニング理論等々を理解していれば
チームが強くなったんだろうなって思ったり。
今の時代はどこからでも情報収集できるので恵まれてますね。
しかし!YouTubeで良く見かける「偽物トレーニング動画」には気を付けて下さいね。
毒吐いて終わります(^o^)
いまいでしたー
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
〒343-0835
埼玉県越谷市蒲生西町1-8-72
Certeza Fitness Gym
LesMiLLs パーソナルトレーニング BODYCOMBAT BODYJAM BODYPUMP BODYATTACK BODYSTEP LMCORE
スポーツクラブ ヨガ ピラティス 蒲生駅 東口 駅近 ダイエット 越谷 草加 スカイツリーライン レンタルスタジオ
Reebok スタジオ ランニング キネシス トレーニング リハビリ 腰痛改善 健康 MUSASHI スパルタンレース
SPARTANRACE 新曲 NewRelease 格闘技 キックボクシング ミット打ち サンドバック 体験 キャンプ キャンプ部
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★