048-990-7220現在13時半。
さっきまで一瞬、嵐の様な雨風でしたが、今はピタッと止んだようです。
最近の天気はほんとに読めない。。。
皆さん、GWは出掛けられましたか？
私は、運動ｗeekにすると宣言したのですが、全然外に出られませんでした。
授業のサッカーとトレーニングしかできていません。
なんだか毎回外出ようと思うと、雨が降ってくるんですよね～（言い訳タイム）
一応まだあと2日あるので今日からはちゃんと動こうと思います！
今日はサボってた分、嫌いな有酸素メインで頑張ります！
村瀬でした。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
〒343-0835
埼玉県越谷市蒲生西町1-8-72
Certeza Fitness Gym
LesMiLLs パーソナルトレーニング BODYCOMBAT BODYJAM BODYPUMP BODYATTACK BODYSTEP LMCORE
スポーツクラブ ヨガ ピラティス 蒲生駅 東口 駅近 ダイエット 越谷 草加 スカイツリーライン レンタルスタジオ
Reebok スタジオ ランニング キネシス トレーニング リハビリ 腰痛改善 健康 MUSASHI スパルタンレース
SPARTANRACE 新曲 NewRelease 格闘技 キックボクシング ミット打ち サンドバック 体験 キャンプ キャンプ部
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆