☆スタッフブログ☆4/10

昨日とはうって変わっていいお天気になりました?

洗濯日和?

ただ、風は冷たいですね。

今年風強くないですか??

ホントやだ…。

セルテーザフィットネスから見える公園の桜も

この風で散ってます?

毎年見てるけど、散るのも綺麗?

また後でパルムと見に行ってきます?

 

あ、最近また玄米にハマってます。

夜な夜な玄米を洗い、セットして朝炊き上がって

冷凍とその日の分にわける。

だいたいが、大好きなツナ缶と食べてますが、最高(^o^)b

食物繊維しかっりとろうと思います。

今、《有精卵のマヨネーズ》がきになってるRIKIでした?

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

〒343-0835

埼玉県越谷市蒲生西町1-8-72

048-990-7220

Certeza Fitness Gym

LesMiLLs パーソナルトレーニング BODYCOMBAT BODYJAM BODYPUMP BODYATTACK BODYSTEP LMCORE

スポーツクラブ ヨガ ピラティス 蒲生駅 東口 駅近 ダイエット 越谷 草加 スカイツリーライン レンタルスタジオ

Reebok スタジオ ランニング キネシス トレーニング リハビリ 腰痛改善 健康 MUSASHI スパルタンレース

SPARTANRACE 新曲 NewRelease 格闘技 キックボクシング ミット打ち サンドバック 体験 キャンプ キャンプ部

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★