★スタッフブログ★8/17

あっつい!

毎日、毎日、本当に暑い日が続いています 😯 

昔は意地になってエアコン使っていなかったけど、さすがに体調壊しますね…

暖かい方が、身体は動きやすくてトレーニングもスイッチが入りやすいですが、こうも暑いとうなだれますね。

エアコンの効いたスタジオ、マシンジムでトレーニングするのが一番です。

※炎天下の屋外ランニング等は危険なので注意して下さいね。

 

話は変わって、8/18~8/20まで夏季休館となります。

土曜日から通常営業再開となりますので、皆様も体調整えて下さいね!

では、また土曜日にお会いするのを楽しみにしています。

 

いまいでした!

 

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