048-990-7220こんばんは！
今日は暖かかったですね 😀
気持ちのいいお天気でした🌞
また寒くなるみたいなので、皆様体調管理お気を付けてくださいね。
もう3月終わってしまいますね💦
早い！！！とにかく早いです！！！！！
今年の目標の1つ、【柔軟性UP➚】が、全くできていません・・・😞
DANCEにも、コンバットにも、やっぱり身体の柔軟性が高いと
動きの幅が広がり、かっこよくなります。
そしてなにより、普段の生活でよりスムーズに、ケガをすることなく
身体を動かしやすくなります。
分かっていますが・・・・・・・
ストレッチロールという強い味方も手に入れたので、絶対に、今年は
【柔軟性UP➚】頑張ります！！！
と、皆様に公言したRIKIでした。
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