048-990-7220雨ぇぇぇぇ・・・(´；ω；`)
寒いし、雨だし、気分が上がらないですね・・・
でも、そんな中でも、昼のコンバットに足を運んでいただき
本当にありがとうございます。
寒い寒いと言いながらも、１曲目終わったあたりでは
ポカポカに。
そして、３曲目には滝汗に・・・( ´艸｀)
いい運動ができましたね♪
ほんと、この寒い冬の時期、汗一つかかないで過ごしきる
という方も多いんでしょうね～。
私たち、フィットネスをしている人達は
年中汗だくですけどね(笑)
幸せなことです!(^^)!
最近の私の主食！！！
納豆+温玉+揚げ玉
今日もお昼に食べていたら、ANNAさんに目撃され(笑)
「揚げ玉？美味しいの？…いいねd(^^」と言ってもらいました(笑)
納豆に、揚げ玉、入れないですか？？
ま、油ですけど・・・f(;・∀・)
体には、決して良いとは言えないですけど・・・
あ、あと、納豆を400回かき混ぜると美味しいという話を
この間聞いたので、チャレンジしてみてはいるんですが・・・
いつも200回で心が折れてしまいます((+_+))
セブンの揚げ玉が一番おいしいと思ってましたが
最近、それを大幅に抜いた、美味しい揚げ玉♔KINGと
出会ってしまったので、しばらくこの主食が続きそうです💛
油の取りすぎには気を付けたいRIKIでした🐷
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