048-990-7220そうなんですよ 🙂
祝日の後にお決まりの「焼き肉ツアー」に行ってきました。
個人的にはハラミだけで全然OKですが、若い子達はカルビを好みますね（笑）
スパルタンレースの為に、最近の夜ご飯はサラダのみにいていたので、肉がしみわたりました。
話は全く変わりますが
「体操」
最近ニュースで良く見ますね。内村選手は残念でしたが 😥
けど、良いこと言っていたんですよ。
「体操」とは「体を操る事」
筋肉がいくら付いていても、機能的に操れなければ意味をなさないですね。
フィットネスも同じ事が言えると感じました。
その運動、そのトレーニングが、「何に」「どのように」つながって行くのかが大事。
脳から伝達させ、骨格や筋肉、神経等の全てが正しい動きで反応する事。
うむ、深い。
より勉強、探求、研究しよう。生涯勉強。
名前も学だし、色々と学ばなければ。
今井でした。
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