☆スタッフブログ☆9/21

昨日の夜からいきなりの寒さ😱

今日もいいお天気ですが、少し寒い気が…

さよなら…2022年の夏👋😭

寒くてもいいから、太陽が出ているお天気がいいです🌞

 

新曲が始まってきましたね。

BODYJAMは、101番☆

100番がお祭り騒ぎで、比較的シンプルな感じだったので

今回はチャレンジングな振り付けです。

やりがいあります!身体にも頭にもいい刺激です😁

1回で諦めないでくださいね。

何回か頑張れば、好きになるナンバーです♡

曲もいいんです。

日本語もたくさん使われてるんです。

それも楽しみの一つです♬

 

明日、木曜昼ジャム、お待ちしてますね。

RIKI

 

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