048-990-7220皆さん、こんばんは。
今日で9月は終わり…明日から10月ですよ！
今年もあと３ヶ月、1年早いなぁ（汗）
昨日のRIKIブログより、
歳と共に、カルビ率が減った一人です。
以前は、焼肉といえば先ずカルビでしたが、
最近は好んで注文しなくなりました。
脂に弱くなりましたね！
そして甘い物も以前ほど食べてない。
量も年々減ってるような気もします。
その分、野菜率が増えました。
バランスのとれた食事を適量食べる！
自然に変わってきたような気がします。
あとは
お酒が飲めるようになれば！
と思う、坂入でした。
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