★スタッフブログ★5/6(水)

こんにちは。

雨ですね。

昨日は「こどもの日」

会社に行く途中で

毎年上がっている鯉のぼりが

無い事に気づきました!

寂しいですね…

 

今日は、BOSSと胸のトレーニングをやりました。

短時間でしたけど、メチャクチャ効いてます。

今、ブログを打ちながら胸がプルプルして力が入りません。

筋肉痛のピークは2日後かな。(笑)

帰る前に5キロ走って行く予定!

再開後、すぐに動けるよう日々のトレーニング頑張ります。

目標5kg減!

 

坂入でした

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