★スタッフブログ★11/21(土)

こんにちは!

先週は寒気が続いていましたが、今週は暖かく、過ごしやすい気温ですね(^o^)

この気温差で体調を崩されないよう、

毎日少しでも身体を動かすことを心掛けましょう!

コロナウイルスの心配もありますが、体調に気をつけて、

無理をせずトレーニングをしましょう!

村瀬でした

 

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