★スタッフブログ★11/12

来館時の体温測定・・・

外が暑く、体温が上がりすぎて、少し休憩してもらい、

身体をエアコンでクールダウンしてから

測定していたのがついこの間のようですが、

今は真逆!!!!

皆さんの身体が冷え切った状態でご来館されるので

体温計の表示が34.4・・・32.5・・・しまいには、表示がLo……( ・_・;)

あっという間に、冬ですね(T_T)

 

先日、ヨガでレッスンを担当して頂いている

Junko先生に、『タイ古式マッサージ』を施術してもらいました。

小学校の時から身体を筋肉も硬い私ですが、

先生のゴットハンドで、筋肉がほぐれ、柔らかくなりました。

本当に気持ち良かったです♥

定期的に受けようかと本気で考えています。

質のいい筋肉は柔らかいですからねー。

ケガをしないためにも身体のメンテナンス大事ですね。

『タイ古式マッサージ』興味のある方は、Junko先生のパーソナルマッサージを是非!!

RIKI

 

 

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