<スタッフブログ>5/13 | セルテーザフィットネスジム

<スタッフブログ>5/13

昨日のLesMiLLs JAPAN 60はMichiトレーナーのBODYSTEPでした♪

tが、

レッスンは、最高にパワフルで盛り上がる!さすがです☆

LesMiLLs JAPAN60 土曜枠には、そんな素晴らしーいトレーナー陣が隔週で来て下さいます。

とっても貴重な機会です。

来月も沢山のご参加お待ちしてます!

会員でないけど、一度受けてみたいという方も、もちろんお待ちしてます。

そんな方がまわりにいらっしゃれば、ぜひ一緒にお越し下さい 😎 

 

話は変わりますが、最近は天気がずーっとよくないですね。

1日晴れたかと思えば、また雨。

気温の変化も。。

みなさん、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。

最近、気分転換に1日腕立て100回を始めました。

とりあえず、1ヶ月は続けたいと思います。

まだ3日目です。先は長い。笑

 

氏原でした。

 

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