☆スタッフブログ☆5/16(木)

室伏広治さんのトレーニング理論

少し勉強しました

いやぁ、面白い!僕は前から日本人最強だと思っています(武井壮さんも言っている)

※百獣の王はライオンではなく室伏広治さんだと思います

リラックス・脱力させる事から教えるのが重要!との事

うん、全くその通りだなと感じます

 

日本武術にも古来から通ずるものがあり

柔よく剛を制す

心法(しんぽう)なるものも

この心法というのが奥深い!

 

これ運動やスポーツにも当てはまるし、使えるんです!

もっと勉強し体現できる様になりたいと強く思いました

 

興味ある方はチラッと聞いて下さいね

いまいでしたー

 

 

 

 

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